Добро пожаловать!Я рад приветствовать Вас на своем персональном сайте.Основной целью создания моего сайта, является популяризация каратэ, здорового образа жизни и спорта в целом. На моем сайте представлены методические разработки по развитию физических качеств во время тренировочных занятий. Также вы можете задавать мне свои вопросы.